BARRIGA CHAPA, DICAS E TREINOS - VEDA FITNESS #14 -

Vamos começar a semana falando sobre boa forma.
O sonho de 9 entre cada 10 brasileiros é ter o abdômen tanquinho, sarado ou pelo menos lisinho.
Para quem não sabe estudos científicos relacionam futuras doenças e risco à saúde com a quantidade de gordura depositada em determinadas partes do corpo, como na região abdominal (barriga). O acúmulo de gordura nessa área pode inclusive levar as pessoas a terem problemas cardiovasculares, então vale a pena ficar de olho e fazer um esforço, além de saudável o corpo fica muito mais atraente.
Assista ao vídeo e tente incorporar essas dicas ao seu dia!
Bjokas.

Pill Food Funciona? Siiim! Como tomar.

Assista o vídeo:

Pill Food - Complexo de vitaminas para crescimento dos cabelos, unhas e melhora da pele. 

Não adianta querer cabelão e não tratar seu corpo de dentro para fora.20 dias de começar a tomar já senti mudanças enormes nos meus cabelos que já estão mais resistentes, 4 dias depois de pintar minha raiz já estava lá sinais visíveis dos fios crescendo e minhas unhas nunca cresceram tão rápido e tão fortes.

Para quem quiser também, tem aqui e será manipulado especialmente para você:

http://www.medidacertashopping.com.br/#!product-page/cczr/06567cc0-bb07-06ba-bc51-e38344c2d8c9

Composição:

Metiona - Aminoácido essencial, contém enxofre antioxidante natural. Cria tecidos saudáveis e colágeno.
Cisteína - Neutraliza os radicais livres, aumenta o metabolismo, melhora pele, cabelos, ajuda produzir colágeno.
Cistina -
Extrato de Milho - Antiinflamatório
Pantot. Cálcio - (mesmo componente do Pantogar) Aumenta a renovação das células auxiliando o crescimento dos cabelos, unhas, ajuda no processo de cicatrização.
1 mg B2
10 mg B6
0,2 mg Biotina - Vitamina do Complexo B Trabalha como enzima, processa gorduras, açúcares, proteínas e carboídratos gerando energia e produzindo ácidos quem melhora unhas, cabelos e pele.
3mg Vit. E - Antioxidante, ajuda reduzir os danos causados por radicais livres, reduz riscos de problemas cardiovasculares.
25 mg Hidrolizado de Proteínas

O indicado é ingerir duas cápsulas por dia. Não engorda, muito pelo contrário tem Cisteina que ajuda acelerar o metabolismo e até auxilia no processo de emagrecimento para quem está de dieta ou treinando para isso.

Foi indicação da minha amiga Verônica Barbosa da Silva, testei e amei. Recomendoooo!

Como funciona/ como usar o Coletor Menstrual.

Novidade para você ou não, o coletor menstrual veio para revolucionar a forma para lidar com a menstruação.
Feito com silicone antialérgico, econômico, não propaga fungos, possui baixo risco de infecções, substitui o absorvente, pode ser utilizado por até 12 horas dependendo do fluxo menstrual, ao ser retirado basta ser lavado  e recolocado ou guardado em sua bolsinha.
Pode ser utilizado por quem é virgem, por quem não é, por quem já teve filhos ou não, enfim, para quem tem uma vagina e menstrua ele é super útil.
Não é possível fazer sexo com ele por motivos óbvios, basta tirar, limpar a região intima e está pronta para isso.
Você pode lavar com água e sabonete neutro e também pode colocar em um recipiente com água dentro do microondas e deixar de 2 a 3 minutos para esterelizar.

Mais detalhes no vídeo:

Caravana EBSA 2016 - Rumo ao Rio

 

NÃO DEIXE PARA A ÚLTIMA HORA! ⚠

Nos outros dias não tenho feito outra coisa, só faço correr atrás para que a Caravana dê certo. Tomei rasteira de agências de turismo, de pessoas de má fé e até sofri com desistências de última hora, mas não desisto, estou lutando.

Organizei essa excursão para possibilitar que todas as interessadas de SP que desejam visitar o Rio e participar do maior eventos de blogueiras do Brasil consigam realizar esse desejo.

Já fiz isso ano passado e foi um sucesso!

Mais informações no nosso facebook:

https://www.facebook.com/caravanaEBSA5SP/?fref=ts

Vagas já estão sendo preenchidas e você vai ficar de fora da melhor caravana rumo ao ‪#‎EBSA‬? Vem com a gente que você não vai se arrepender... Teremos surpresas incríveis! Quer participar? É só mandar uma mensagem na nossa inbox e deixar seu e-mail que enviamos as informações Emoticon smile ‪#‎CaravanaEBSA‬ ‪#‎JuntasSomosMelhores‬

Para mais informações acesse a nossa página.

Sorteio Convite - Desfile Alta Costura Ateliê Antara Gold

Considerada uma das mais renomadas estilistas do País, especializada em alta costura e que completa 25 anos de estilismo, Antara Gold cria, confecciona e veste os mais consagrados nomes do cenário artístico brasileiro, além de produzir trajes para shows e desfiles de miss no concorrido universo LGBT e fantasias especiais para o Carnaval de São Paulo, destacando-se dentre elas, algumas para a escola de samba Império de Casa verde, atual campeã da Folia de Momo paulistana.

E para iniciar as comemorações desta data festiva, a Coutinho Eventos, comandada pelo Jornalista Maurício Coutinho, produtor cultural e por Mara Porto, publicitária e produtora de eventos, produzirá numa noite de beleza e glamour - na semana de realização da Parada LGBT 2016 - o desfile da Coleção 2017 de Atelier Antara Gold, no dia 24 de maio, no Coconut Brasil, uma das casas de outra vitoriosa empresária, Lilian Goncalves, que comanda o maior "point" do entretenimento da cidade de São Paulo.

Para participar do sorteio deixe seu comentário abaixo dizendo: eu quero!
Sorteio dia 23/05 as 17h.

Viver de Blog

Engana-se quem acha que ter um blog ou um canal do youtube para dividir dicas de saúde/beleza/moda é futilidade e viver de merchant.

Muito mais difícil do que parece é estar o tempo todo atrás de conhecimento, mesmo se seja apenas sobre um segmento específico, é dividir experiências sejam elas boas ou más, é ter a chance de ajudar a solucionar dúvidas de pessoas que não tem a mesma oportunidade que temos de ter acesso a tantos itens diferentes.

É como ser uma ponte entre milhares de pessoas e suas dúvidas e no fim receber uma dura critica ou um agradecimento por ter ajudado alguém encontrar algo que lhe fez bem.

Engana-se quem acha que quem faz isso só quer viver de imagem ou de glamour, é um trabalho como tantos outros, requer tempo, prática e sim muita habilidade. Por sorte para a maioria de nós blogueiras, esse trabalho nos faz feliz porque tem a ver com o universo que amamos e dominamos. Tal qual qualquer outro trabalho requer ter nascido para isso.

Por isso pare de olhar torto, valorize como uma profissão e beneficie-se do que for útil pra você. Talvez se tivesse visto uma dica não teria comprado aquele produto qualquer e jogado seu dinheiro fora só porque acha besteira pesquisar sobre beleza. Blog não é futilidade, é utilidade.

LG G3 - BATERIA PARA DE FUNCIONAR APÓS VENCIMENTO DA GARANTIA

Problema resolvido! Vale lutar por nossos direitos.
(P.S. Só funcionou porque eu lutei muito)

Após dias reclamando e tentando contato com a LG, fui sim atendida, após explicar e debater sobre o problema, a LG se propôs me dar uma bateria nova e mais potente mesmo após a garantia de 6 meses da bateria ter terminado.

Já fui, já troquei, já estou com o celular renovado e claro muito feliz por ter sido atendida.
Se eu tivesse pago por uma bateria nova e ficado quieta, seria mais uma consumidora com seus direitos perdidos.

Feliz por fazer valer os meus direitos! Viva!

Mas infelizmente meu problema resolvido não repara o problema que ele apresentou. Ninguém quer um celular que precisa trocar a bateria em 6 meses de uso.

LG G3 - MAIOR DECEPÇÃO DA MINHA VIDA. CELULAR BONITO PORÉM DESCARTÁVEL - 

Uma empresa que coloca no mercado um produto que apresentará defeito em pouco mais de 6 meses e disponibiliza uma peça de reposição por R$ 250,00, não é uma empresa séria.

Após meses de pesquisa, e opiniões muito boas, resolvi adquirir o LG G3, dourado, tela grande, lindo lindo.
Bastou 1 mês de uso para que o mesmo começasse apresentar seus inúmeros problemas, achei que era porque eu usava muito.
Hoje ele tem 7 meses, e resolveu não ficar mais ligado, desligando e reiniciando sozinho nos primeiros dias, agora, só fica ligado se estiver conectado na tomada.
Enga-se quem acha que é um celular barato, seu preço é em torno de R$ 1.800 reais.
Depois que começou a desligar sozinho, encontrei centenas de relatos na internet sobre esse problema, descobrindo que a garantia da bateria é de 6 meses, e o mesmo começa sempre apresentar problemas a partir dos 7 meses de uso. COINCIDÊNCIA????
Alguns casos são resolvidos com a troca da bateria que original custa por volta de R$ 250,00.
Após tantos relatos negativos sobre o mesmo problema, percebo que é uma questão de má fé da empresa que lesa seus clientes logo após acabar a garantia da bateria fazendo com que seja gasta mais uma quantia para quem sabe fazer o celular funcionar por mais um tempo. Como eu disse "QUEM SABE" porque existem relatos de que muitos não voltam nunca mais a funcionar normalmente tendo que ser descartados já que a fabrica não cobre mais os danos.

Ele apresenta grandes problemas como travar demais, super aquecer muito e já vi relatos do celular que explodiu enquanto carregava.
Sorte sua se leu esse post antes de comprar, eu não tive essa sorte, uma grande pena! LG Nunca mais!!!

Abaixo os links de reclamação no reclame aqui:

http://www.reclameaqui.com.br/13915889/lg-electronics/lg-g3-reiniciando-sozinho/
http://www.reclameaqui.com.br/13190733/lg-electronics/celular-lg-g3-reiniciando-sozinha/
http://www.reclameaqui.com.br/13880273/lg-electronics/celular-lg-g3-reiniciando-sozinho/
http://www.reclameaqui.com.br/10401391/lg-electronics/celular-g3-reiniciando-sozinho-sem-parar/
http://www.reclameaqui.com.br/12407717/lg-electronics/lg-g3-reiniciando-sozinho/
http://www.reclameaqui.com.br/12778589/lg-electronics/celular-lg-g3-d855-reinicia-sozinho-varias-vezes-nao-compre/
http://www.reclameaqui.com.br/13762005/lg-electronics/lg-g3-reiniciando-sem-parar/
http://www.reclameaqui.com.br/13663304/lg-electronics/lg-g3-reinicia-sozinho/
http://www.reclameaqui.com.br/12484896/lg-electronics/lg-g3-so-reinicia/
http://www.reclameaqui.com.br/13587855/lg-electronics/celular-lg-g3-reiniciando-antes-de-ligar/
http://www.reclameaqui.com.br/13104798/lg-electronics/meu-lg-g3-fica-reiniciando-as-abas-iniciais-sozinho/
http://www.reclameaqui.com.br/12441412/lg-electronics/lg-g3-reiniciando-constantemente-mesmo-apos-restaurar-padroe/
http://www.reclameaqui.com.br/12456843/lg-electronics/lg-g3-nao-liga-reiniciando-sem-parar/

Projeto Cabelão: Lavagem

Se você quer que seu cabelo cresça bastante e saudável, o passo mais importante é a lavagem.
Usar um shampoo que possua extratos vegetais, ph fisiológico e que ajude ativar a circulação sanguínea e o transporte de oxigênio aos folículos do couro cabeludo, esse tipo de ação estimula o metabolismo e ajuda o cabelo crescer mais rápido.
Para potencializar o efeito do shampoo, não esqueça de massagear bem o couro cabeludo. Outra dica, primeiro massageie bem o couro cabeludo e no final espalhe a espuma pelas pontas, evite o excesso de shampoo nas pontas. 

VEDA FITNESS #10 - COMO EVITAR AS LESÕES E AS DORES - DICA DOS PROFISSIONAIS

Quem já assistiu o VEDA FITNESS número 10?
Conversei com dois especialistas, a Dra. Rogéria Botelho Quirino e o Kaio Ponte que sabem tudo sobre Fisioterapia, Microfisioterapia, Osteopatia, Posturologia e mais, fui bem fundo no que diz respeito à lesões, tanto na prevenção como no tratamento. Não adianta querer praticar atividade física e não se preocupar com o que a intensidade dela pode causar, o melhor remédio é a prevenção. Vale a pena assistir:

VEDA FITNESS #09 - VEM SALTAR, PULAR VOAR - URBAN MOTION

Muito conhecidos lá fora, os parques de tampolim são uma grande febre para quem gosta de se divertir e praticar atividade física.
Assista o vídeo, tenho certeza que vai ficar morrendo de vontade!
O parque tem mais de 500 metros quadrados de trampolins interconectados.
Não tem limite de idade, é perfeito para crianças, adolescentes, jovens, adultos, e quem mais quiser vir pular, saltar, voar.


Atenção: Para ir é necessário agendar antes tá? Acesse o site:

https://www.urbanmotion.com.br/'
R. Dr. Rubéns Gomes Bueno, 288 - Várzea de Baixo - SP

VEDA FITNESS #07 - MAQUEIA E NUTRI - DICAS DE NUTRIÇÃO PARA BELEZA E MAQUIAGEM BÁSICA

O que acontece quando junta uma Nutricionista que não sabe nada sobre maquiagem mas tudo sobre os alimentos que nos deixam lindas de dentro pra fora e uma youtuber que não conhece muito sobre nutrição mas adora maquiagem???

Obrigadaaa Nutri Tamara Hamnle, seu conhecimento nos ajudou imensamente!

Descubra no vídeo do VEDA de ontem: