Recebi o convite de duas meninas, a Carolina da Testei Produtinho e a Giovana do By Gionana Cardoso para participar da Tag #semanadabeleza e adorei, hoje é o terceiro dia, vamos lá:
Hoje é o dia 3 - Produtos de Cuidados com o Corpo
1. Gosto muito de sabonete de bebê, uso mais no inverno ou quando não estou bronzeada, nestes dias por exemplo tenho usado o sabonete pós bronze da Best Bronze que hidrata e mantém a cor.
2. Gel Seca Barriga da Nutrigold, agora resolvi que quero barriga tanquinho, além de ajudar na queima de gordura, ajuda firmar a pele, perfeito para quem emagrece. Recebi para testar e confesso que em menos de 1 semana já senti diferença.
3. Autobronzeador Spray Best Bronze, deixa a pele com um bronzeado lindo sem precisar tomar sol, é só aplicar direitinho e 8 horas depois o bronzeado está perfeito. Uso de 10 em 10 dias e fico bronzeada o ano todo, até por isso uso o sabonete pós bronze, ajuda manter a cor.
4. Hidratante Hidratan também da Best Bronze, diferente das loções que encontramos no mercado, ele tem poder máximo de hidratação, um perfume suave e muito agradável e também ajuda manter a cor, só uso ele sempre.
5. Luminate da Best também, uso pra sair e destacar a cor, ele dá uma iluminada na pele e deixa um viço só. Amoooo! (Também serve para aplicar no cabelo e deixar bem brilhante)
Para quem ficou na dúvida sobre o Best Bronze, o vídeo abaixo é antigo mas explica muito bem:
E hoje mais um vídeo meu chegou ultrapassou 50.000 visualizações, na verdade estava esperando ele completar para falar sobre ele, quando percebi já tinha passado, mas ainda vale a comemoração.
Tenho que agradecer duas pessoas, Mabel Zeballos que foi quem me convidou para filmar o procedimento e Michelle Meleck, a profissional que realizou.
Ele se chama Dermapen e faz maravilhas pela pele, apaga manchas, rugas, estrias. É como ter pele de bebê em qualquer idade. Vale muito a pena!
Recebi o convite de duas meninas, a Carolina da Testei Produtinho e a Giovana do By Gionana Cardoso para participar da Tag #semanadabeleza e adorei, hoje é o segundo dia, vamos lá:
Hoje é o dia 2 - Produtos de Rotina Noturna para o Rosto.
1. Sabonete facial Abalô Harmony, mais suave, com Aloe Vera limpa muito bem, deixa a pele fresquinha e repada. (Uso esse a noite para recuperar a pele das agressões do dia)
2. Para os olhos, Radiance Eyes Contours da Peel Line, suaviza olheiras, bolsas, flacidez, rugas e promove um suave lifting na área dos olhos, perfeito para acordar linda no dia seguinte. Ele tem ação rejuvenescedora e antiage. Contém: Ácido Hialurônico, Tetrapeptideo-5,Tocoferol, Niacinamida.
3. Intercalo dois produtos, dia sim dia não:
Um dia eu uso uma mistura de leite de rosas com bicarbonato de sódio que ajuda apagar manchas de sol, acne, clareia a pele e ainda a deixa livre da oleosidade. (Receita da Mistura do Bicarbonato: Em 1 frasco PEQUENO de Leite de Rosas misturar 2 colheres de sopa de bicarbonato, agitar bem, conservar em geladeira)
No outro aplico uma leve camada de óleo de coco com algodão, NÃO, ELE NÃO DEIXA A PELE OLEOSA, serve como adstringente, recupera a pele, protege das rugas e dá viço. A pele absorve completamente. Ele ajuda hidratar, ou seja, recuperar a água da pele, não o óleo.
Serve também para curar a acne. (Mais detalhes no vídeo lá embaixo)
4. 1x por semana após lavar o rosto uso o Microdermoabrasão Timewise da Mary Kay, ele promove um peeling no rosto, removendo impuresas, células mortas e ainda tenho sensação que abre os poros, nesse dia finalizo aplicando o óleo de coco, a pele fica incrível.
Obs. Também uso o massageador para ajudar a firmar a pele do rosto.
Se ficou curiosa sobre o óleo de coco, assista o vídeo:
Recebi o convite de duas meninas, a Carolina da Testei Produtinho e a Giovana do By Gionana Cardoso para participar da Tag #semanadabeleza e adorei.
Hoje é o dia 1 - Produtos de Rotina Matinal para o Rosto.
1. Sabonete Effaclar da La Roche-Posay, deixa minha pele limpa, sequinha e longe de acne.
2. Anti-Rugas GNano, um dos poucos anti-rugas que não causa acne, tem efeito Cinderela, daqueles que levanta o rosto todo, mas esse efeito é gradativo e com o passar dos dias ele incrívelmente afasta as rugas do nosso rosto. Xôôô rugas, seus dias acabaram. (Você encontra na Farmácia PagMenos)
3. Massageador TechLine, uso junto com o creme, ajuda no efeito lifting e faz com que a pele absorva ainda mais o produto, tem várias ponteiras e eu não vivo mais sem.
4. Protetor Solar FPS 50 da Vichy, mantém minha pele longe dos efeitos UVA e UVB sem deixar oleosidade.
5. CC Cream Peel Line, ele é um dermocosmético (produto com propriedades de remédio mas com cara de cosmético) com ainda mais efeitos positivos que um BB Cream, tem proteção solar é livre de oleosidade e tem cobertura perfeita de base.
Indicação: elaborado para proteger a pele dos raios UVA e UVB. Tonaliza a pele cobrindo as imperfeições, disfarçando sinais de envelhecimento. Efeito Mate.
Vídeo novo para quem adora o visual cacheado mas não sabe se é melhor enrolar com a chapinha ou o baby liss.
Você tem dúvidas de como enrolar o cabelo e conseguir aqueles cachos lindos e naturais? Você sabe qual deles fica mais brilhante, certinho e bonito? Neste vídeo ensino como fazer cachos com os dois, dois tipos de cachos com cada um deles e mostro qual deles eu gosto mais, vem assistir. Não deixe de se inscrever no canal e dar like eim? Obrigadinha. Bjokas
Gostou desse vídeo, você também pode ver a diferença do Baby Liss para o Mira Curl.
Quando misturamos café em um shampoo de crescimento ele potencializa a ação, serve como esfoliante do couro cabeludo abrindo os poros, acelera o metabolismo e ainda deixa o cabelo lindo.
Fiz a minha própria experiência, testei 4 shampoos e tirei a prova de como funciona e qual deles é melhor.
Para mim funcionou muitoooo, o resultado em 30 dias foi 4 cms, um grande lucro já que o normal do nosso organismo é que ele cresça 1 cm por mês. Meu cabelo estava despontado e nesse meio tempo ainda dei uma arrumadinha nas pontas.
Nota 1.000...confira!
Outro dia estava organizando minhas maquiagens e percebi uma quantidade grande de produtos para cobertura da pele, entre bases, bb creams, cc creams, base em pó, me dei conta que 90% do tempo, uso apenas 2 ou 3 deles, isso porque como passar do tempo, passei a dar mais importância para a qualidade dos produtos, para os benefícios que trazem a minha pele do que a cobertura perfeita em si.
Resolvi compartilhar minhas descobertas, mostrar cada um para vocês e ajudar você a encontrar o seu queridinho.
Assista o vídeo:
Primer - Produto para preparar a pele para maquiagem, ajuda fixar, geralmente é incolor e a maioria não oferece benefício a longo prazo.
Protetor Solar com Cor - Uma ótima opção para quem quer uma cobertura suave para o dia a dia e de quebra proteger a pele dos tão nocivos raios UV. BB Cream - Balsamo para imperfeições na pele - Foi criado para cobrir proteger peles que passaram por procedimentos estéticos e acabou virando queridinho. Indicado para quem quer cobertura e ao mesmo tempo tratamento, a maioria deles hidrata, protege do sol, uniformiza a cor, evita oleosidade, entope menos os poros e ainda deixa a pele mais bem cuidada.
CC Cream - Color Correction Cream - Este é um aperfeiçoamente do BB Cream, indicado para peles um pouco mais maduras, além de todos os benefícios do BB Cream, ele ainda ajuda esconder pequenas rugas e sinais de expressão e ainda tem ativos antoxidantes que ajudam proteger do envelhecimento precoce.
Base - Você encontra em diversos tipos de cobertura, suave, média e alta mais a maioria delas servem apenas para cobrir a pele mesmo, não oferecendo tratamento nem proteção solar. Algumas ainda por terem grandes coberturas entopem os poros e favorecem o surgimento de acne. Escolha usar mais para eventos noturnos e que pedem grande cobertura. Não se esqueça de retirá-la muito bem.
Base em Pó - A maioria tem boa cobertura, mas serve na maioria dos casos apenas para dar aquele tom uniforme ao nosso rosto e retardar a oleosidade.
Na minha opinião, o que eu mais indico é o BB Cream para quem é mais nova que além de ter cobertura de base trata sua pele, já para quem passou dos 30, recomendo para usar diariamente o CC Cream que além de cobrir e tratar ajuda evitar ruguinhas.
Bom, coloquei acima um pequeno resumo sobre os produtos que falei no vídeo para quem não pode assistir.
Para quem faz musculação e tem uma vida agitada, vale calcular de 0,8 grs a 1,2 grs por kg do seu corpo.
Ou seja, uma pessoa de 60 Kg deve ingerir em média até 72 grs de proteína por dia para manter a manutenção dos músculos, mais do que isso, além do seu corpo não absorver, a proteína irá sobrecarregar o fígado, os rins e comprometer o organismo.
Você pode perfeitamente ingerir essa quantidade com uma boa alimentação, olha só:
100 grs de frango: 30 grs
100 grs de carne de vaca magra: 31 grs
100 grs de peixe: 25 grs
100 grs de atum:23.5 grs
1 xícara de aveia: 6.5 grs
1 copo de iogurte grego: 5 grs
225 grs de iogurte: 11 grs
1 concha de feijão: 16 grs
1 ovo cozido: 6.5 grs
1 xícara de soja cozida: 15 grs
Omelete com 2 ovos: 13 grs
50 grs de queijo branco: 13 grs
1 copo de leite: 9 grs
2 fatias de peito de perú: 7 grs.
40 grs de granola: 5 grs
Ou seja, baseado na lista de alimentos acima, você consegue obter a quantidade de proteínas necessárias sem exagerar nas calorias ou gastar uma fortuna com isso, e acredite, seu corpo agradece.
Obs. Os valores são aproximados, para um melhor aproveitamento destes alimentos, consulte um nutricionista.
Lembrando que é preciso ingerir apenas uma quantidade de calorias que seu metabolismo queima, mais que isso você vai ganhar peso em vez de emagrecer.
Bom dia lindezaaaaas! Quem não ama a Colossal? Será que ela ainda será a queridinha de 2016? Confesso que não está entre as minhas favoritas, uso só quando quero parecer mais natural, mas não dá para deixar de ter na necessair. Essa foi presente da @sumirelapa ano passado e claro, fez a minha alegria. Boa semana! Vamos aproveitar o clima de começo do ano para arregaçar as mangas e ir mais longe.
Feliz 2016 amores, desejo que esse ano seja uma lindeza para todos vocês.
Meu post hoje é sobre o tão falado Óleo de Coco. De tanto ouvir falar sobre ele, como sou pior que São Thome, resolvi testar. Passei 2 meses testando o Óleo de Coco para todas as coisas que você pode imaginar, até como enxaguante bucal. Depois de atestar tudo que ele pode fazer por nós, aqui estou eu para contar tudo que aprendi sobre ele.
O que é:
Ele é um óleo vegetal, rico em ácidos graxos como o Ácido Láurico que tem grande ação antibiótica, inti-inflamatória e estimula o sistema imunológico. Esse ácido também é encontrado no leite humano. Possui forte poder de hidratação, mas por ser leve não causa oleosidade saturada.
Isso porque ele penetra profundamente na pele e nos cabelos tratando os mesmos de dentro pra fora criando ainda uma barreira de proteção para que essa hidratação não seja perdida.
Por ser natural ele atua como um cosmético rico em nutrientes e totalmente natural, sem parabenos, petrolato ou substâncias que fazem mal e ainda agridem o meio ambiente.
Grande poder umectante pode ser usado no cronograma capilar. Como funciona nos cabelos: Meus cabelos ficaram lindos, brilhantes, macios e mais alinhados.
Como sua gordura é boa, tem propriedades que fazem com que ele tenha poder de atuar profundamente nos fios e no couro cabeludo deixando apenas sua boa atuação nos mesmos. Na raiz, ele ajuda melhorar o oxigenação dou couro cabeludo ajudando evitar queda de cabelo e ajudando no crescimento. Nos fios, ele atuda profundamente, agindo de dentro parar fora conferindo uma total hidratação e não só mascarando, isso ajuda selar cutículas, umectar e dar mais força e beleza.
Ajuda Alisar porque seu poder de hidratação é tão grande que ao passar do tempo protege os fios fazendo com que fiquem mais alinhados e consequentemente mais lisos.
Por ter alto poder antioxidante, ainda protege os fios do envelhecimento e os deixa super brilhantes.
Pode ser aplicado sozinho (pode sim), nas máscaras, como finalizador. Como eu uso: Uma vez por semana besunto meu cabelo massageando bem da raiz até as pontas, faço um coque, coloco uma toca e vou dormir. Lavo pela manha e condiciono.
Também coloco nas máscaras de hidratação e deixo por meia-hora.
Meu cabelo ganhou vida, leveza, hidratação e beleza é claro.
Como funciona na pele: Simplismente maravilhoso, minha pele ficou mais viçosa, clara e lisinha e por incrível que pareça estou sem espinhas.
Esse ácido faz com que o óleo seja rico em antioxidantes, tenha alto poder cicatrizante, anti-inflamatório, antibactericida. Ou seja, ajuda evitar e amenizar rugas, evita, trata acne e ainda ajuda clarear, dar viço e amenizar manchas na pele.
Pode ser usado como demaquilante, hidratante, em máscaras facias, máscara de argila tanto para hidratar como para peles oleosas.
Como eu uso: Antes de dormir uso como demaquilante com um algodão e já deixo na pele até o dia seguinte. Minha pele amanhece linda.
Também coloca algumas gotinhas na máscara de argila verde uma vez por semana para livrar minha pele de espinhas.
Agora que você já leu muito, tem muito mais detalhes no vídeo, não deixe de assistir.
Beijoooos
