Esta semana me perguntaram porque eu estou falando tanto em perder peso se eu não estou "gorda".
O #desafiovemcomigo não significa um desafio só meu, claro, meu objetivo é definir melhor meu corpo e me sentir melhor comigo mesma, mas o desafio é algo a fim de incentivar as pessoas, para que dividam comigo as frustrações e as conquistas e que claro, ao final, percebam que conseguem atingir o objetivo sem sofrimento.
Por isso me aliei a nutricionistas, professores de educação física e pessoas do meio para me cercar de dicas e ajudas para que todos que entrarem no desfio possam conhecer melhor como ajustar seu corpo ao seu desejo, com saúde, sem fome e claro, sem sofrimentos desesperadores.
Semana que vem trarei muitas novidades que vão servir para todos.
Esse é meu corpo hoje, vou trabalhar para definir um pouco os músculos, afinal a cintura e moldar o abdômen, em 2 meses.
Vem comigo e entre também nesse desafio para conseguir o seu melhor e ajudar outras pessoas a fazerem o mesmo.
Bjokas.
Ps. Não foi fácil postar essas fotos, vergonha total, mas tudo pelo projeto.
