Bom gente, vou começar a tomar esse suco hoje, mas já vai ai a receita para quem quiser tentar. O suco promete diminuir consideravelmente a região abdominal em uma semana, será? Seu principio ativo acelera o metabolismo e ajuda queimar gordura.
O limão é um ótimo desintoxicante, o gengibre é um termogênico que acelera o metabolismo. Vamos ver se funciona.
O ideal é tomar um copo por dia, de preferência pela manhã. Para complementar comer direitinho de 3 em 3 horas e fazer uma dieta balanceada, a melhor delas é 1 porção de proteína, uma de carboídrato, 1 porção de salada/legumes.
Evitar açúcar e gordura.
A receita do suco
1,5 copo de água
1/3 de um pepino japonês
1/2 limão
20 grs de folha de hortelã
20 grs de gengibre (aproximadamente 3 cms)
Bata tudo no liquidificador, coe e beba em seguida para não perder as propriedades.
Vamos ver se dá certo.
Bjokas
02/09
Gente, testei e aprovei. Depois de 3 dias você percebe uma desinchada ótimo, sente a barriga mais sequinha e até sua pele melhor.
Fiz durante 7 dias, neste dia meu estômago doeu, por isso eu parei.
Super recomendo. Realmente ele dá uma alisada na barriga que só tomando você vai perceber a diferença que faz no corpo.
Tem que tomar de manhã em jejum e a noite, após o jantar. Vale a pena.
Bjokas
27/08
Bom, hoje foi o primeiro dia que eu fiz o suco.
O problema dele é que como não tem nada para adoçar, fica forte, precisa tomar de golada pra descer de uma vez...rs...acho que vale colocar um pouquinho de mel.
Definitivamente não serve para quem tem gastrite por ser muito forte.
O limão é um ótimo desintoxicante, o gengibre é um termogênico que acelera o metabolismo. Vamos ver se funciona.
O ideal é tomar um copo por dia, de preferência pela manhã. Para complementar comer direitinho de 3 em 3 horas e fazer uma dieta balanceada, a melhor delas é 1 porção de proteína, uma de carboídrato, 1 porção de salada/legumes.
Evitar açúcar e gordura.
A receita do suco
1,5 copo de água
1/3 de um pepino japonês
1/2 limão
20 grs de folha de hortelã
20 grs de gengibre (aproximadamente 3 cms)
Bata tudo no liquidificador, coe e beba em seguida para não perder as propriedades.
Vamos ver se dá certo.
Bjokas
02/09
Gente, testei e aprovei. Depois de 3 dias você percebe uma desinchada ótimo, sente a barriga mais sequinha e até sua pele melhor.
Fiz durante 7 dias, neste dia meu estômago doeu, por isso eu parei.
Super recomendo. Realmente ele dá uma alisada na barriga que só tomando você vai perceber a diferença que faz no corpo.
Tem que tomar de manhã em jejum e a noite, após o jantar. Vale a pena.
Bjokas
27/08
Bom, hoje foi o primeiro dia que eu fiz o suco.
O problema dele é que como não tem nada para adoçar, fica forte, precisa tomar de golada pra descer de uma vez...rs...acho que vale colocar um pouquinho de mel.
Definitivamente não serve para quem tem gastrite por ser muito forte.
Outra boa opção para secar a barriga é a Farinha Seca Barriga que faz maravilhas para
queimar a gordura localizada, leia o post:
