Bom gente, vou começar a tomar esse suco hoje, mas já vai ai a receita para quem quiser tentar. O suco promete diminuir consideravelmente a região abdominal em uma semana, será? Seu principio ativo acelera o metabolismo e ajuda queimar gordura.
O limão é um ótimo desintoxicante, o gengibre é um termogênico que acelera o metabolismo. Vamos ver se funciona.
O ideal é tomar um copo por dia, de preferência pela manhã. Para complementar comer direitinho de 3 em 3 horas e fazer uma dieta balanceada, a melhor delas é 1 porção de proteína, uma de carboídrato, 1 porção de salada/legumes.
Evitar açúcar e gordura.
A receita do suco
1,5 copo de água
1/3 de um pepino japonês
1/2 limão
20 grs de folha de hortelã
20 grs de gengibre (aproximadamente 3 cms)
Bata tudo no liquidificador, coe e beba em seguida para não perder as propriedades.
Vamos ver se dá certo.
Bjokas
02/09
Gente, testei e aprovei. Depois de 3 dias você percebe uma desinchada ótimo, sente a barriga mais sequinha e até sua pele melhor.
Fiz durante 7 dias, neste dia meu estômago doeu, por isso eu parei.
Super recomendo. Realmente ele dá uma alisada na barriga que só tomando você vai perceber a diferença que faz no corpo.
Tem que tomar de manhã em jejum e a noite, após o jantar. Vale a pena.
Bjokas
27/08
Bom, hoje foi o primeiro dia que eu fiz o suco.
O problema dele é que como não tem nada para adoçar, fica forte, precisa tomar de golada pra descer de uma vez...rs...acho que vale colocar um pouquinho de mel.
Definitivamente não serve para quem tem gastrite por ser muito forte.
O limão é um ótimo desintoxicante, o gengibre é um termogênico que acelera o metabolismo. Vamos ver se funciona.
O ideal é tomar um copo por dia, de preferência pela manhã. Para complementar comer direitinho de 3 em 3 horas e fazer uma dieta balanceada, a melhor delas é 1 porção de proteína, uma de carboídrato, 1 porção de salada/legumes.
Evitar açúcar e gordura.
A receita do suco
1,5 copo de água
1/3 de um pepino japonês
1/2 limão
20 grs de folha de hortelã
20 grs de gengibre (aproximadamente 3 cms)
Bata tudo no liquidificador, coe e beba em seguida para não perder as propriedades.
Vamos ver se dá certo.
Bjokas
02/09
Gente, testei e aprovei. Depois de 3 dias você percebe uma desinchada ótimo, sente a barriga mais sequinha e até sua pele melhor.
Fiz durante 7 dias, neste dia meu estômago doeu, por isso eu parei.
Super recomendo. Realmente ele dá uma alisada na barriga que só tomando você vai perceber a diferença que faz no corpo.
Tem que tomar de manhã em jejum e a noite, após o jantar. Vale a pena.
Bjokas
27/08
Bom, hoje foi o primeiro dia que eu fiz o suco.
O problema dele é que como não tem nada para adoçar, fica forte, precisa tomar de golada pra descer de uma vez...rs...acho que vale colocar um pouquinho de mel.
Definitivamente não serve para quem tem gastrite por ser muito forte.
Outra boa opção para secar a barriga é a Farinha Seca Barriga que faz maravilhas para
queimar a gordura localizada, leia o post:
Ele é ruim assim mesmo?? E muito forte, tem que tomar empurrando..
ResponderExcluirMaira, ele é forte, fica entre amargo e azedo, mas com um pouquinho de mel o sabor dá uma melhorada.
ExcluirMe diga sera que faz o mesmo efeito em forma de salada?
ResponderExcluirQuerida, esse suco faz mais efeito quando tomado em jejum pela manhã, ele é desintoxicante porque ajuda limpar o intestino, não acho que em salada faria o mesmo efeito já que o intestino teria que trabalhar mais para depurar a salada, concorda?
ResponderExcluirEspero ter ajudado.
Bjokas.
Ola gostaria de saber se o pepino, o limao e a gengibre vao ao liquidificador com casca???
ResponderExcluirOlá, para o pepino e o gengibre acho melhor tirar a casca mas o limão, se conseguir colocar a casca melhor ainda, ela é rica em vitamina C, antioxidante, e desintoxicante, apenas não se esqueça de lavá-la bem.
ExcluirBjokas.
Acho que vou começar a tomar
ResponderExcluirStefani Duarte, garanto para você que se fizer direitinho vai notar a mudança e ficar bem feliz. Apenas tenha certeza que seu estômago está bem porque ele é bem ácido, ok? Depois me conta como foi. Bjokas
ExcluirOi flor Me ensinaram com folha de couve, pepino, limao e gengibre e otimo tambem..
ResponderExcluirOi Adriana, vou fazer o teste, me passa as medidas. Bjokas,
ExcluirOi! Posso fazer já para tomar manhã e noite ou tem que ser sempre feito na hora de tomar?Qual tamanho ideal do copo para o suco fazer realmente o efeito?E quais efeitos que faz após toma-lo?beijos
ResponderExcluirRoberta, melhor fazer na hora de tomar, as propriedades ainda estarão frescas, um copo normal da sua casa. Ele é um termogênico e limpa seu intestino. Ou seja, ele acelera o calor do seu corpo o que ajuda na queima calórica. Bjokas
ExcluirOi ele realmente funciona.. quero toma mais quero ter certeza q funciona e rapido.. fiz uma aposta com meu marido se eu perde 7 kilos em 1 mes ele me leva pra viajar rss
ResponderExcluirAriélly Mendes, me manda um e-mail que eu posso te ajudar mais profundamente nessa empreitada, bjokas.
Excluirangelpza@gmail.com
Olá gostaria de perder peso e ficaria muito feliz se vc mim ajudasse a conseguir isto...como vc pode mim ajudar....mim dis aí por favor. ....
ExcluirO efeito dele seria mais rapido se tomad ele a noite antes de dormir?
ResponderExcluirSinceramente ele é um termogênico, ou seja, ele vai acelelar sua queima calórica durante suas atividades, se tomar antes de dormir, creio que não terá o mesmo efeito. Espero ter ajudado. Bjokas
ExcluirO gengibre pode ser em ppó?
ResponderExcluirO gengibre em pó seria mais fraquinho do que o gengibre "in natura". Bjokas
ExcluirOi, quantos quilos você perdeu? da pra ver diferença?
ResponderExcluirTem q ficar tomando direto e eu tomo com adoçante.percebir q dininuiu um pouco estava bebendo em jejum e antes d dormir
ResponderExcluirQual a quantidade exata de água?
ResponderExcluirOlá, a quantidade é um copo. Bjokas.
ExcluirEsse suco sem o pepino funciona
ResponderExcluirAcho que não, porque o pepino é rico em água e faz com que o corpo não retenha líquidos. Bjokas.
ExcluirVou começar a beber, mas tenho uma duvida. É pra beber apenas de manha ou a noite tambem?
ResponderExcluirOi Livia, tudo bem? Eu tomei de manhã e a noite quando chegava na academia, a diferença é nitida depois do 4º dia. Bjokas
Excluir20 gramas seriam quantas folhas de hortelã
ResponderExcluirEm 8 dias perde qtos kg?
ResponderExcluirVocê precisa combinar com atividade física porque ele é um termogênico e acelera a queima de gordura, por isso varia muito de pessoa para pessoa. Eu eliminei uns 2 kilos em uma semana. Bjokas,.
ExcluirEstou amamentando posso tomar esse suco.
ResponderExcluirNão aconselho tomar o suco na amamentação apesar de ser natural, acho a combinação muito forte já que o bebê absorve parte do que você ingere. Normal durante a amamentação você perder peso, coma direitinho que a natureza te ajuda querida. Bjokas.
Excluireu gostaria muito de perder a barriga , estou com uns pneuzinhos horriveis.. e queria tomar esse suco , me ajudaa!!!!
ResponderExcluirLuana, me passa seu e-mail para conversarmos melhor. Bjokas.
ExcluirBoa Noite Ana,Eu sou Elisangela preciso perder a barriga estou com uns pneus de caminhão rsrs gostei muito das suas receitas. Gostaria que enviasse algumas dicas. lisales101@hotmail.com .Desde ja agradeço.
ExcluirEsse pepino e o comum que tem no supermercado?
ResponderExcluirÉ sim, aquele pepino mais fininho que chamam de "pepino Japonês"....bjokas.
Excluirolá, tudo bem?
ResponderExcluirgostaria realmente de saber se tomar o suco sem està indo p academia, dar resultado? fiz cirurgia de varizes e o medico disse que academia só daqui a duas semanas, so q minha barriga ta muito grande e perguntam de estou gravida e morro de vergonha.
vou lhe passar meu e-mail p vc me auxiliar
este suco é preciso coar?
ResponderExcluirLuci querida, desculpe só responder agora. Você pode coar o suco para ser mais fácil de tomar, isso não vai comprometer o resultado dele. OK? Precisando é só chamar. Bjokas
ExcluirOi Ana Paula, me ajude aí, tenho que perder 20kls, sou baixinha, mas tenbo gastrite e hérnia de hiatos, será que devo tomar?
ResponderExcluirOlá querida, por favor não tome esse suco pois ele é muito ácido, existe outra opção que postei nesse link aqui:
Excluirhttp://maisdoquelindeza.blogspot.com.br/2014/03/farinha-seca-barriga-testei-e-aprovei.html
Essa farinha ajuda acelerar o metabolismo, desintoxicar o intestino e não é tão ácida, mas ainda assim te aconselho perguntar para um especialista se pode tomar, tenho medo que te faça mal.
Para ter resultados reais, você precisa investir numa reeducação alimentar e procurar algum tipo de atividade física que não te cause mal, só a combinação da alimentação com o exercício podem te ajudar a eliminar esses 20 kg.
Espero conseguir ajudar.
Bjokas.
Oi minha barriga tá tão grande o q eu faço .faz oito meses q tive bebê e ele ainda mama o que eu faço ? Mim ajude .?
ResponderExcluirOlá Ana Paula minha bebê tem 3 meses gostaria de saber se posso tomar este suco normalmente se não vao afetar em nada e nem prejudicar minha filha,bjs obrigada aguardando uma resposta presciso muito acabar com a barriga desesperada!!!...
ResponderExcluiroi eu fis diferente coloquei td em dois litros de agua e deixei do dia para u outro sera que tambem serve
ResponderExcluirPode ser feito com gengibre em pó. meu emaij. hirokosingaki@gmail.com
ResponderExcluirBom dia! Td bem? Vou começar a tomar o suco, mais gostaria de saber, 20grs de hortelã são quantas folhas? E se posso porcionar as quantidades de hortelã e congelar, daí não perco elas?
ResponderExcluirola estou amamentando sera que posso tomar este suco ???
ResponderExcluirNossa, interessante, vou anotar junto com os sucos que encontrei nessa página aqui tem uns que parecem ser muito gostosos.
ResponderExcluirSe você testou e sentiu resultados, já me dá mais coragem pra tentar.
Olá! :)
ResponderExcluirQual o tempo máximo que poderia tomar?
Olá! :)
ResponderExcluirQual o tempo máximo que poderia tomar?
É, pelos ingredientes o sabor não deve ser bom mesmo. rs. Mas como tem o gengibre, o fator termogênico, acelera o metabolismo e ajuda no processo. E sempre o mel é uma ótima opção pra melhorar o gosto (só não pode exagerar). Se quiser ver umas outras receitas boas, tem nesse site super bacana que encontrei há algum tempo. Vale a visita.
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