Não tenha medo

Não tenha medo de dizer o que pensa sobre si mesmo!
Apenas procure não exaltar coisas que te incomodam para que elas não fiquem ainda mais evidentes.
Faça uma lista das suas qualidades e de qualidades que você ainda deseja ter. Quanto mais você foca no seu melhor, melhor ainda você passa a ser!
Lute contra seus defeitos substituindo-os por qualidades!